在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
767 千卡
|
脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 45.01克 | 碳水物: 92.96克.
早餐: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Омлет с Молоком. 午餐: Кабачки Тушеные, Помидоры Черри, Хумус, Националь Кускус. 晚餐: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nestle Хлопья Фитнесс, Нектарины, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|