在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 118.08克.
早餐: Махеев Джем, Сырники, Молоко, Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий). 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Черешня, Миндаль, Сырники. 晚餐: Магнат Брюнетка. 小食/其他: Рыбное Меню Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|