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Heute morgen auf der Wage 400g weniger, ist schon gut aber ich dachte es wäre endlich mal 104 kg 😐
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105 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 17.82克 | 蛋白质: 75.93克 | 碳水物: 70.43克.
早餐: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Cocktailtomaten, Erdbeermarmelade, Aldi Nord Skyr, Aldi Nord Skyr, Yokebe Yokebe Forte. 晚餐: REWE Joghurt Dressing, Salatgurke. 小食/其他: Cocktailtomaten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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