Bindarova的日记, 2020年07月10日

Я наконец-то протестировала свою новую духовку🙈
Делала по рецепту печенье овсяное, все прикольно, но, кокосовое масло по-рецепту, вообще не понравилось заменю на сливочное. И хочу попробовать с протеином сделать.
Завтрак 349 калорий (5 штук съела)😁

---

1419 千卡

脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 183.60克.   早餐: Мила Варила Варенье Клубничное , Азбука Вкуса Печенье Овсяное с Кунжутной Семечкой . 午餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, У Палыча Салат Крабовый, Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). 晚餐: Pure Protein Соевый Протеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 小食/其他: Вьетконг Сушёные Бананы, Нектарин. 更多的......

1316 千卡

运动: 休息 - 18 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 20 分钟. 更多的......