在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 77.67克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 25.10克.
午餐: Базилик, Лента Авокадо Хаас, Цукини, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Свинина Запеченая. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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