在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 27.15克 | 碳水物: 65.39克.
早餐: Martabak Telur. 午餐: Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe Rebus. 小食/其他: Ubi Goreng, Mentimun (Kupas), Belimbing, Gula Merah, Garuda Pilus. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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