在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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270 千卡
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脂肪: 4.98克 | 蛋白质: 28.21克 | 碳水物: 33.86克.
早餐: Черная Смородина, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Индилайт Грудка Индейки. 晚餐: Monster Black Monster Energy Ultra. 小食/其他: Monster Black Monster Energy Ultra. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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