在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 211.30克.
早餐: Кофе, Творог 5%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Паштет из Куриной Печени, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. 午餐: Банан, Черешня, Айс Кро Вефир. 晚餐: Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. 小食/其他: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Азбука Вкуса Detox Вода Ягодная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|