在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 101.01克 | 碳水物: 211.74克.
早餐: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мэри Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Суп Тефтелевый 7.04. 晚餐: Ашан Куры Гриль, Арбуз, Шаурма. 小食/其他: Абрикос, Данон Творожный Клубника Земляника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|