在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Taylor Farms Celery Sticks, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. 晚餐: Life Cuisine Vermont White Cheddar Mac & Broccoli Bowl. 小食/其他: Macallan 12 Year Scotch, Whole Milk, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Apples , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Tomatoes. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|