在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 39.13克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 117.79克.
早餐: Perkedel Jagung, Nasi Goreng, Kerupuk Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus Lunak. 午餐: Nasi Goreng, Nasi Putih, Daun Bawang (Loncang), ABC Kecap Manis, Tempe, Bakso Ayam, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Wortel, Buncis. 晚餐: Telur. 小食/其他: Rose Brand Tepung Tapioka, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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