teverde9的日记, 2020年07月9日

在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）

58.7 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月9日:

322 千卡

脂肪: 9.60克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 6.92克. 早餐: Café. 午餐: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tilapia (Pez). 晚餐: Auyama, Pechuga de Pollo. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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