在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 46.76克 | 碳水物: 132.52克.
早餐: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Mandarina, Castaño Delicia, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición. 午餐: Coliflor Cocido (Fresco), Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. 晚餐: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. 小食/其他: Merengue, Nescafé Tradición. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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