|
di sini ada gak yang diet masih makan masakan rumahan kayak dibuatin mamah gth ?
|
1190 千卡
|
脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, HiLo Active Vanilla. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Garam, Tempe, Daun Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Batagor, Tahu Isi, Jeruk. 更多的......
|
|
 评论
ada kak, aku masi sering makan makanan yang dimasakin mama hehe. lah ntar dikira ga ngehargain uda di masakin kok malah ga dimakan. penting atur porsinya aja kak
|
ada sehari sekali paling ga buat ngehrgain udaj dimasakin dr subuh 😂
2020年07月9日 会员：: vitadewiw
|
masih ka,kalo dimasakin ya makan apa yang disediain,klo Ema lagi ga masak baru masak yang nutrisinya seimbang
2020年07月9日 会员：: Arrafi Dwi Putra
|
aku kak! soalnya kalo ga makan, nanti dicengin diet terus ujung2nya gadibolehin diet takutnya sakit dll. Tapi aku tetep perhatiin porsinya kok
2020年07月9日 会员：: savvvvvvina
|
haha iya gais ,soalnya aku bingung kalau masak sendiri juga ,dan lebih enak makan masakan mamah juga
|
Akuu! Pgn masak sendiri tp udah dimasakin duluan jd makan aja apa yg ada ehehehehe porsinya aja dikontrolll
|
2020年07月9日 会员：: Auliapasaribuu
|
2020年07月9日 会员：: assabirinaq
|
akuuu.. tp masih dibawah kebutuhan kalori kook, kadang nyemil juga
2020年07月9日 会员：: riski.oktavian
|
aku akuu, tapi kalo aku makannya gapake nasi, jadi cuman lawuknya doang
|
|
|