注册  |  登录

hendriet1988的日记, 2020年07月9日

Hmmmm de geur van hazelnoot pasta in de ochtend... Dan zou je hem gewoon in de hand willen nemen met een zak soepstengels en "lekker dippen"...
Ik doe het niet, maar ik vind het (soms) zoooo verleidelijk 🤣🤣🤣🤣

查看饮食日历, 2020年07月9日:
667 千卡 脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 70.46克.   午餐: Kania Kop Soep Chinese Tomaat, Volkoren Brood, Milbona Cottage Cheese Light. 晚餐:  Lasagnette met geitenkaas. 小食/其他: Chene d'Argent Geitenkaas met Honing. 更多的......
125 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

17支持者    支持   

评论 
soepstengels! dat is wel een heel goed idee voor een lekkere combi, maar je kunt het! 
2020年07月9日 会员:: littlemisssjunshine
Net een stevige lunch gehad van 100 gram cottage cheeseburger op een broodje met een kop cup a soup. Ik zit wel weer even vol 🤣🤣🤣 
2020年07月9日 会员:: hendriet1988
Heel herkenbaar, tijdens het smeren van de boterham van mijn kleine 😂. 
2020年07月9日 会员:: Mies-2020
Heel herkenbaar. Één van de voordelen van eenpersoons huishouden is dat je alleen in huis hoeft te halen wat je in de komende 24 uur nodig hebt. Hiermee ben ik in staat geweest om (meestal) de verleidingen te voorkomen. En hier spreekt iemand die in het verleden wel eens hele potten doperwten (koud, met mayo) heeft leeg gegeten als avond snack. Om diezelfde reden heb ik meer dan eens een portie ham dat ik voor twee dagen gekocht had, toch maar in de vriezer gegooid, om te voorkomen dat ik het dezelfde avond nog zou gaan snaaien.  
2020年07月9日 会员:: Hawkey4077
@Hawkey, misschien is het voor jou ook goed om niet elke dag boodschappen te doen... Ik doe het tegenwoordig eens per week, op een incident na. Ik maak van te voren een lijstje met wat ik minimaal een week wil eten (vaak heb ik 9 of 10 maaltijden). Ik heb veel dingen die ingevroren kunnen worden en groentes vers en soms blikken en potten... Hoe minder je in een winkel komt, hoe minder verleiding je hebt 😉🤐 
2020年07月9日 会员:: hendriet1988
@Hendriet, dat is zeker iets om over na te denken. Maar mijn verleidingen liggen meer bij wat ik al in huis heb en wat ik buitenshuis allemaal kan eten. In de winkel kan ik me vrij goed aan mijn boodschappenplan voor die dag houden. Het werkt voor iedereen anders denk ik. 
2020年07月9日 会员:: Hawkey4077

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hendriet1988的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。