在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
669 千卡
|
脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 85.73克.
早餐: Madu, Pisang, Quaker Oat. 午餐: Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Finna Sambal Bawang, Dada Ayam, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|