在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 30.53克 | 蛋白质: 61.45克 | 碳水物: 216.05克.
早餐: Calo Leche Descremada en Polvo, Café, Huevo Frito, Jugo de Arándano, Zumo de Limón, Bollos, Harina de Maíz. 午餐: Colun Yogurt Natural, Papa Dulce, Carne, Arroz Blanco. 晚餐: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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