在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2881 千卡
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脂肪: 132.99克 | 蛋白质: 142.69克 | 碳水物: 285.01克.
早餐: Сливочное Масло, Чиабатта, Nestle Хлопья Fitness Fruits. 午餐: Капустный Салат, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 晚餐: Almette Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Чиабатта. 小食/其他: Ягоды. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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