在2010年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 120.55克 | 蛋白质: 78.06克 | 碳水物: 213.91克.
早餐: Precooked Bacon Slices, Eggs (Large), Cinnamon Swirl Bread, Sugar Free Pancake & Waffle Syrup. 晚餐: Side Bread & Butter, Ranch Dressing, Aussie Cheese Fries (Small), Outback Special (6 oz). 小食/其他: Minis Chocolate Candies (Fun Size), Kit Kat Crisp Wafers, Cinnamon Graham Crackers, Sweetarts Candy, Reese's Pieces Candy. 更多的......
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2384 千卡
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运动:
购物 - 1 小时 和 50 分钟, 休息 - 45 分钟, 家务 - 4 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 55 分钟, 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 8 小时 和 30 分钟, 站立 - 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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