在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3303 千卡
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脂肪: 241.22克 | 蛋白质: 224.33克 | 碳水物: 16.81克.
早餐: Café, Ovo Frito. 午餐: Sobrecoxa de Frango, Asa de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne. 小食/其他: Calabresa, Red Bull Energético Sugar Free, Lindt Bombom, Café. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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