|
74.5 kg da sabit kaldığım için bir kaç günümü arınmaya vereceğim umarım işe yarar ..
|
754 千卡
|
脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 29.63克 | 碳水物: 87.53克.
早餐: Maydanoz. 午餐: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Keten Tohumu, Pınar Laktozsuz Süt . 晚餐: Karpuz, Tadım Çiğdem, Yoğurt, Tavuklu Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. 更多的......
|
|
 评论
Yağlar erdiğinde, yağ baloncukları boş kalır vucut bu boşluğu su ile doldur. Yağdan kayberiz ancak, suyun verdiği ağırlık yüzünden kütlemiz sabit kalır
|
Velinova kesinlikle katılıyorum fakat bu sabah tartıda güzel bir şey oldu ve kilo verdiğimi gördüm sanırım ödem tarzı birşey mi oldu bilmiyorum ama 800gr gitmiş
|
ZeBBBBaNi dışarı çıkmıyorum ki günah işliyeyim(karikatürü biliyorsan) .. Gerçi adım mazike yani iblis 😂 sen zebani ben iblis komik oldu
|
1 kg kadar olan değişim gün içinde değişiklik gösterebilir, vücudun su sutması, yemeğin tuzu, baharatları, regl dönemi vs. Bunlar günlük ölçümleri etkileyebilir. Kilo vermemiş gibi gözüksenizde üzülmeyin 1-2 gün sonra zaten aslında verdiğinizi görürsünüz
2020年07月9日 会员：: ononcedric
|
ononcedric evet bu sabah tartıda 1 kg yakın zayıflamış çıktım haklısınız
|
|
|