在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 148.74克.
早餐: Churros, Café con Leche. 午餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Frambuesas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Brillante Arroz Integral. 晚餐: Berenjena Frita en Mantequilla, Amstel Cerveza sin Alcohol, Alhambra Cerveza. 小食/其他: Mojito. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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