在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2637 千卡
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脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 171.48克 | 碳水物: 347.64克.
早餐: Batido avena bulkin. 午餐: Hacendado Pan de Molde Blanco, Kiwi, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Tomates. 晚餐: DIA Bacon Tiras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Arepa, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Tomates, Sandía, Eroski Salsa Barbacoa. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Plátano. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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