在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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472 千卡
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脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 48.45克 | 碳水物: 31.07克.
早餐: Body & Fit Shake. 午餐: Body & Fit Women’S Best Shape Body Shake, Activia Natuur, Cottage Cheese (Vetarm, 1/2% Vet). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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