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perlahan tapi pasti, amin.
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64.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 15.77克 | 蛋白质: 38.77克 | 碳水物: 97.12克.
早餐: Pisang, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 晚餐: Tempe Orek, Nasi Merah, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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