在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
728 千卡
|
脂肪: 28.86克 | 蛋白质: 28.06克 | 碳水物: 91.71克.
午餐: Cooked Winter Melon, Sweet and Sour Pork, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Chinese Sausage (Lap Cheong). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|