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charamuscab的日记, 2020年07月8日

A pasó lento pero seguro. La foto es de hace un año. Empecé mi dieta en Febrero

查看饮食日历, 2020年07月8日:
1165 千卡 脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 69.15克 | 碳水物: 133.36克.   早餐: Caldo de Res, Carne de Res, Nature's Heart Coconut Creamer, Tía Rosa Cuernitos, Gamesa Galletas de Animalitos. 午餐: Chorizo de Cerdo, Espinacas, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Gloria Mantequilla sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Moderna Codo 2. 晚餐: Manzana, Okko Galletas de Arroz Integrales, Silk Leche de Almendra sin Azúcar . 小食/其他: D'Gari Gelatina Light, Plátano, Jitomate, FUD Jamón de Pavo, Okko Galletas de Arroz Integrales. 更多的......

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2020年07月9日 会员:: spencer money

     
 

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