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me voilà avec 6 kg en moins sur la balance 😍😍😍
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80 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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434 千卡
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脂肪: 8.62克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 22.44克.
早餐: Protifast Entremet Chocolat, Protifast Flan Vanille. 午餐: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Champignons, Courgette, Protifast Omelette Fines Herbes. 晚餐: Protifast Soupe Poulet, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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