在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 32.75克 | 蛋白质: 69.59克 | 碳水物: 97.58克.
早餐: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Albicocche, Pomodori Ciliegini, Rucola, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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