|
alhamdulillah udh di titik ini .. dri 73 skrg 63... masih 8 kg an lg... semangat...wlwpun skrg2 ini turunya cuma 2 kg per bulan
|
669 千卡
|
脂肪: 24.88克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 89.33克.
早餐: Leci, Mangga. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Tahu Goreng, Cimory Yogurt Stroberi, Buah Pir. 更多的......
|
|
|
|