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Ronni28
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2020年07月7日
Ronni28的日记, 2020年07月7日
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keto 3 weeks
83.9 公斤
最近减少:
12.1 公斤
.
还有:
20.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月7日:
161 千卡
脂肪: 14.41克 | 蛋白质: 6.60克 | 碳水物: 0.67克.
早餐:
Nescafé Clásico, Kirkland Signature Mantequilla sin Sal, Neo Cell Super Collagen.
更多的......
7 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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