在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1433 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 254.57克.
早餐: Peru, Tangerinas, Abacaxi, Aurora Suco de Uva Integral, Boa Mão Crepioca de Queijo. 午餐: Suco de Melancia, Aurora Suco de Uva Integral, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Abacaxi, Aurora Suco de Uva Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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