在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 30.79克 | 碳水物: 177.95克.
早餐: Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Şeftali, Yeşil Biber, Pankek. 午餐: Pirinç Pilavı, Mevsim Salata. 晚餐: Pizza. 小食/其他: Mürdüm Eriği, Eti Burçak Yulaflı , Şeftali. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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