在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 35.37克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|