在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 95.64克 | 蛋白质: 126.33克 | 碳水物: 134.16克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Сушка, Сыр Российский, Кофе. 午餐: Кабачковые Блины, Оливковое Масло, Кефир 1%, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сыр Российский, Кофе, Мёд, Творог 9%. 小食/其他: Оливковое Масло, Кефир 1%, Сыр Косичка, Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|