在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 33.30克 | 碳水物: 132.99克.
早餐: Crownfield Granola, Boni Fruityoghurt met Zoetstoffen . 午餐: Nectarines, Kiwi. 晚餐: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. 小食/其他: Borrelnootjes, Kiwi, Appel, Peren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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