在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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128.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 34.24克 | 碳水物: 82.23克.
早餐: Omenat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Urtekram Almond Butter, Kotimaista Puolukka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. 小食/其他: Fazer Sininen Maitosuklaa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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