在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 43.76克.
早餐: Beyaz Peynir. 晚餐: Kırmızı Lahana, Cacık, Dana Külbastı. 小食/其他: Starbucks Berry Hibiscus (Grande), Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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