在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 126.77克.
早餐: Auchan Boisson Noisette, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store. 午餐: Nestlé Galak, Petit Navire Le Mariné Basilic, Magda Fond D’Artichaut, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Concombre (avec Peau), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oignons Rouges, Huile d'Olive, Graines de Sésame Entières Séchées, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. 晚餐: Tassimo Cappuccino. 小食/其他: LU Belvita Minis Chocolat, Tassimo Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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