在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 123.85克.
早餐: Вкуснотеево Сметана 20%, Вареники с Творогом, Ваш Выбор Молоко 2,5%. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Огурец (с Кожурой), Табрис Рис с Куриной Грудкой . 晚餐: Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Борщ. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|