在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 182.58克.
早餐: Tahu, Lalapan, Nasi Goreng, Sop Iga Sapi. 午餐: Pepaya, Tomat Ceri. 晚餐: Gulai Daging Sapi, Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Lalapan, Oncom, Tahu Kukus, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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