在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 99.07克.
早餐: Сахар, Prisma Томат Розовый, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Овощное Соте, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|