在2013年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 117.80克.
早餐: Tomaten, Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Discount Rijstwafel. 午餐: Mayonaise, Delhaize Kippenwit, Weight Watchers Jonge Kaas, Meergranenbrood. 晚餐: Knorr Witte Saus, Ringis Groentemix, Carrefour Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Appel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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