注册  |  登录

solfa17的日记, 2020年07月6日

Fechando a janela com essa “massa” de pizza com 1 ovo, 2 cs de farelo de aveia, 1 cs queijo ralado, recheio de atum e mussarela por cima.

查看饮食日历, 2020年07月6日:
1300 千卡 脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 103.28克 | 碳水物: 82.39克.   早餐: Linea Geleia de Damasco, Ovo, Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Tomates, Sadia Moela de Frango, Repolho-Roxo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Farelo de Aveia, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado). 小食/其他: Ah! Mendo Pasta de Amendoim, Iogurte Natural (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. 更多的......
2100 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


solfa17的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。