在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 47.68克 | 碳水物: 105.67克.
早餐: Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada, Soprole Yogurt Protein +. 午餐: Jumbo Empanada Pino, Ensalada Mixta, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar. 晚餐: Mostaza Dijon, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral Light. 小食/其他: Nestlé Chandelle Manjar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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