在2013年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 49.32克 | 碳水物: 97.87克.
早餐: Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light, Vigor Requeijão Light, Nabisco Club Social Integral Trigo e Flocos de Arroz. 午餐: Antarctica Guaraná Zero, Atum em Óleo (Enlatado), Beterrabas, Palmito, Arroz à Grega, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 晚餐: Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Avelã, Ovo Cozido. 小食/其他: Bala (Dura). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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