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kirschpm的日记, 2020年07月6日

在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
48.7 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月6日:
1271 千卡 脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 205.36克.   早餐: Auchan Boisson Noisette, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Beurre (Salé), Pain au Lait. 午餐: La Laitière Glace Vanille Pécan Sauce Caramel Beurre Salé, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau). 晚餐: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Cerises Douces. 小食/其他: Rosquinha de Coco, Tassimo Cappuccino. 更多的......
1404 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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