在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2220 千卡
|
脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 320.98克.
早餐: Мерси Конфеты, Капучино. 午餐: Valio Сметана 42%, Творог 18%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Велком Сосиски Докторские, Сливы, Мерси Конфеты, Капучино. 晚餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Колбаса, Сгущенка, Говядина Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп-Лапша с Говядиной. 小食/其他: Пепси Пепси. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|