在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 28.04克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 193.86克.
早餐: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Banane. 午餐: Thai Chef Shrimp, Gewürzgurken, Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. 晚餐: Gurke (mit Schale), Zucchini, Zwiebeln, Champignons, Knoblauch, Rote Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Tomaten. 小食/其他: Äpfel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 更多的......
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稳定体重
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