在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 89.58克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 62.92克.
早餐: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 午餐: Шашлык из Свинины. 晚餐: Телятина Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Мёд, Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|